¿Quieres bienestar? Pues el bienestar integral siempre es el resultado de procurarse bienestar interno y eso puedes lograrlo al meditar. ¿No sabes cómo? En este artículo comparto mi experiencia con […]
¿Continúas en una relación que no te satisface? ¿Estas en un trabajo que no te gusta? La vida no es para que la vivas más o menos, date cuenta que […]
Cuando nos cortamos o caemos, surge una herida que debemos curar. Cuando el raspón es físico, nuestro cuerpo en general sabe cómo hacer que cicatrice, aún cuando hay cosas que […]
Ahhh el amor y las relaciones amorosas… las anhelamos, pero también las sufrimos. Tenemos muchas ideas y costumbres equivocadas con respecto a amar. Eso es lo que dificulta nuestras relaciones […]
La autoestima es muy importante en nuestra vida, es fundamental. Determina la calidad de experiencias que vivimos y también la clase de relaciones que tenemos. Una gran ventaja es que […]
Año nuevo, vida nueva es una vieja y tradicional canción de la temporada navideña en Venezuela. Una parte de la letra de esta canción es: «Año nuevo, vida nueva, más […]
Una historia real Comparto contigo un testimonio que me emociona mucho. Se trata de una chica que acudió a mí hace cuatro meses en esta nueva modalidad de cursos que […]
Cultivar es una palabra que me gusta mucho. Me hace pensar en sembrar, cuidar, esperar y recoger, todo el ciclo para hacer producir un alimento o ver una hermosa flor […]
«La intención sin acción es pura ilusión». Leí esta poderosa y reflexiva frase hace muchos años en un libro de Lair Ribeiro. Debido a que soy una «hacedora incorregible» la […]
Todos tenemos heridas que sanar. Lo vivido en algunos momentos de nuestra vida, sobretodo en nuestra infancia pudieron haber dejado una huella negativa. Como adultos, parte de nuestra responsabilidad es […]
